Entre las 14.00 horas y las 16.00 h, el número de los usuarios contactados a Spotify desciende un 5,4% según un estudio interno del ‘site’ de música en ‘streaming’. Este ‘efecto siesta” se acentúa los fines de semana, donde el 30% de usuarios decide “dar una cabezadita”.

Sin embargo, los que permanecen con los oídos despiertos eligen música para combatir el sueño. Así por ejemplo, la canción más escuchada durante la siesta es ‘Heart on overdrive’ de los metaleros Supercharger.

Para los que les cuesta coger el sueño y quieren relajarse la opción escogida es el músico islandés Ólafur Arnalds, que consigue colocar 3 temas entre el Top 20 de la siesta en España.

Otras diferencias

Las diferencias por Comunidades Autónomas: parece que un clima suave favorece la somnolencia después de comer. Así, valencianos y andaluces son los más proclives a la siesta, superando en más de un punto porcentual a las comunidades más al norte como Galicia y Cataluña. En estas comunidades hay un 48% más de usuarios conectados que en las zonas mediterránea y andaluza.

La psicóloga Clarissa Vincent, del Hospital de La Paz, afirma que «al igual que en las disciplinas de relajación se utiliza como herramienta la música suave, como antesala de la siesta podemos utilizar la música, ya que nos ayudará a desconectarnos de las preocupaciones que hemos acumulado durante el día”.

¿Qué escuchan los que se quedan despiertos?

Existen algunas diferencias entre lo más escuchado en España durante todo el día y lo que escuchamos entre las 15:00 y las 16:00.

Lo más escuchado a la hora de la siesta en España:

1. ‘Heart On Overdrive’ – Supercharger. Ranking general del día: 49
2. ‘Scream & Shout’ – Will.i.am. Ranking general del día: 1
3. ‘Tu jardín con enanitos’ – Melendi. Ranking general del día: 6
4. ‘Feel this moment’ – Pitbull. Ranking general del día: 3
5. ‘Hall of fame’ – The Script. Ranking general del día: 4
6. ‘Locked Out of Heaven’ – Bruno Mars. Ranking general del día: 2
7. ‘Mi reina’ – Henry Mendez. Ranking general del día: 9
8. ‘Little Talks’ – Of Monsters and Men. Ranking general del día: 5
9. ‘Ho Hey’ – The Lumineers. Ranking general del día: 7
10. ‘Hands, be still’ – Ólafur Arnalds. Fuera del ranking general.
11. ‘Don’t you worry child’ – Swedish House Mafia. Ranking general: 8
12. ‘Diamonds’ – Rihanna. Ranking general del día: 10
13. ‘Try’ – P!nk. Ranking general del día: 11
14. ‘Thrift Shop’ – Macklemore & Ryan Lewis. Ranking general del día: 12
15. ‘Tomorrow’s song’ – Ólafur Arnalds. Fuera del ranking general.
16. ‘Limbo’ – Daddy Yankee. Ranking general del día: 15
17. ‘For now I Am Winter’ – Ólafur Arnalds. Fuera del ranking general.
18. ‘This is love’ – Will.i.am. Ranking general del día: 13
19. ‘Te pintaron pajaritos’ – Yandar. Ranking general del día: 14
20. ‘I cry’ – Flo Rida. Ranking general del día: 16